助力带的正确带法,可以有效的帮助你缓解小臂酸胀➕小臂,手指的借力,这样,就可以让你的背部训练效果更好#健身#健身干货#背部训练#助力带 #健身护具

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发布时间:2025-12-22 17:34:16

标签运动户外

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