《静心》让我不再浮躁,人生轻松 #静心 #静心书单 #静心书籍 #励志 #书籍推荐

静心 战胜焦虑 自我疗愈 情绪控制 心理健康疏导书籍

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苏超联赛后的常州#常州 #创作者扶持计划 #江苏 #江苏十三太保 #散装江苏

2025-12-15 14:19:06

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讲故事学中药#创作灵感 @DOU+小助手 #历史故事 #每日分享 #历史 #古人的智慧

2025-10-10 16:17:31

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从古希腊，到文艺复兴，到19世纪的德国，再到20世纪的法国，一套书就将世界哲学史上最有代表性的哲学家和哲学观点一网打尽。#哲学 #哲学人生

2025-10-10 16:17:31

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#带笔筒书架 #好物推荐🔥 #生活好帮手

2025-10-10 16:17:31

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想要学好语文，一定要学会精读，准备这套精读半小时，同步课本做拓展阅读，提升阅读理解和写作能力#课外阅读 #精读 #大语文 #小学语文 #阳光同学

2025-10-10 16:17:31

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让心归零，做个知足常乐的人，有空的时候抄一抄，写一写。为自己为家人#识分享#正能量#女性成长#养老生活

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这套漫画版分寸教会孩子高情商、懂礼貌、擅拒绝！ 高情商：能感知自己和他人的情绪，用舒服的方式相处！ 懂礼貌：明白尊重的边界，让人觉得被重视。 擅拒绝：清楚自己的底线，既不委屈自己，也不伤害他人！#育儿 #分寸

2025-10-10 16:17:31

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挑战一个月学完小学阶段常用的800单词#自然拼读一本通#斗半匠#晨读#英语朗读#小学生必背英语单词

2025-10-10 16:17:31

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原来这就是董宇辉推荐的书，读完瞬间被治愈。你以为自己脾气不好，其实只是某个特定的人和环境，导致你一直处于“情绪应激状态”。 易怒、敏感、防御过度，哪怕是微小的刺激也会被误判为威胁，引发强烈的情绪反应。这不是你性格 不好，而是你在不安至的关系中努力求生的自保和生存策略。 你也并非性格天生不温柔，而是你在一次次不被理解不被算重的互动中，才逐渐失去了柔软的能力。 当你离开那片让你紧绷的土壤，情绪才可能慢慢松动，温柔才有空间生长。 所以，别再急着责怪自己，先去拥抱那个一直在硬撑的你。 不愧董宇辉多次推荐的书，读完瞬间被治愈! 如果你经常不快乐，就从这本书里找答案吧! 引起负面情绪的不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。 #好书推荐 #心理学 #躲在蚊子后面的大象

2025-10-10 16:17:31

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借条一定要选用严谨规范的，否则后悔都来不及#借条#借条的正确写法

2025-10-10 16:17:31

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冒险再升级！恐龙达达第三辑来啦🦖。第三辑里达达和波比两只小恐龙和以前有了很大不同，比如达达也会对不想做的事说不了，莽莽撞撞的波比也有害怕对时候了，蕞特别的一点是，大概因为这一套的冒险刺激程度再次升级，我发现他们两小只牵手手的次数也变多了好多！看得人心软软的，好治愈啊！#好书推荐 #童书推荐 #儿童读物 #书籍分享 #儿童绘本

2025-10-10 16:17:31

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