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从山野红果到养生妙品。#山茱萸#山茱萸肉#优质农产品#山茱萸的正确吃法#养生茶@DOU+上热门@DOU+小助手 野生山茱萸肉去核 今天来给兄弟们分享养生界的宝藏食材~~山茱萸肉多样吃法，一起来看看👇 [山茱萸肉泡茶] 材料:山茱萸肉6-12克 做法:将山茱萸肉洗净，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5-10分钟后即可饮用。入口微微酸涩，回味却有一丝甘甜。 [山茱萸肉粥] 材料:山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量 做法:先把山茱萸肉洗净、去核，与粳米一同放入砂锅中煮粥;待粥快熟时，加入白糖，再煮一会儿就大功告成啦。粥香浓郁，微微带着山茱萸肉的酸甜。 养生又美味的山茱萸肉吃法，赶紧做给家人吃吧

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真正口粮款的维生素D3K2，多种规格可选，补钙和晒不够太阳的可以考虑，一瓶能用三个月#维生素D #D3K2 #强烈推荐 #原装进口 #营养

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儿子感冒咳不停，赶紧安排川松贝母蒸雪梨，昨天吃了一个今天都好多了，今天继续安排上，邻家哥哥也来一起吃啦！换季的时候最容易感冒，赶紧给孩子们安排起来吧#川贝蒸雪梨的做法 #我的农村生活 #川松贝 #创作灵感

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9.9到手一罐半斤的黄芪，#强烈推荐 #黄芪#大片黄芪#养生茶#超便宜超划算

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管不住嘴也能稳住好状态，这款代餐奶昔太懂了！#一衡一树代餐奶昔 #一衡一树#代餐奶昔 #轻负担饮品#健康早餐

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@湖远行 为什么一直骑这个自行车，背后原因竟然是什么！#湖远行#湖远行的环球之旅#湖远行的环球梦#户外#骑行

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