从山野红果到养生妙品。#山茱萸#山茱萸肉#优质农产品#山茱萸的正确吃法#养生茶@DOU+上热门@DOU+小助手 野生山茱萸肉去核 今天来给兄弟们分享养生界的宝藏食材~~山茱萸肉多样吃法,一起来看看👇 [山茱萸肉泡茶] 材料:山茱萸肉6-12克 做法:将山茱萸肉洗净,放入杯中,用沸水冲泡,焖泡5-10分钟后即可饮用。入口微微酸涩,回味却有一丝甘甜。 [山茱萸肉粥] 材料:山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量 做法:先把山茱萸肉洗净、去核,与粳米一同放入砂锅中煮粥;待粥快熟时,加入白糖,再煮一会儿就大功告成啦。粥香浓郁,微微带着山茱萸肉的酸甜。 养生又美味的山茱萸肉吃法,赶紧做给家人吃吧
发布时间:2025-11-10 09:46:42
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